sabato 18 maggio 2013

Giorno 14: 350 calorie

Oggi mi sono svegliata alle 8, malgrado sia sabato e io non abbia scuola. Per colazione ho mangiato il mio "gelato" che avevo previsto per ieri: 2 yogurt + 80 ml di latte congelati (60x2 + 30 = 150 calorie).

Dalle 10.15 alle 11.15 ho giocato a tennis, come sempre.
Adesso devo preparare la valigia perché questa sera parto per i campionati svizzeri, poi faccio ordine in camera mia e infine studierò.
Forse questa sera mangio una mela davanti al mio allenatore per fargli vedere che mangio, ma se non ce ne sarà bisogno evirerò.

Quando seguo la dieta sto meglio, sia fisicamente che mentalmente :)

Ho già sgarrato, ero in cucina con mio papà e ho mangiato un panino ed uno yogurt...

 Penso di averlo fatto anche per non fargli vedere quello che mi sta succedendo, ma non è mai stato un padre, non se ne accorgerebbe mai comunque..
Mi sto odiando. 
Baci!


6 commenti:

  1. Io quando non ho scuola mi sveglio massimo alle 9. Non piu tardi xD cmq dai, l unico sgarro è stato il panino, e tanto x cambiare nn è nulla di grave ;) non ti odiare.. Un bacio..

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    1. Io se potessi mi sveglierei anche alle 14, ma ho allenamento quindi anche io al più tardi alle 9 ;)
      Grazie :) un bacio!!

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  2. se io mangiassi solo un panino quando sgarro........................

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    1. Anche io so fare di peggio, molto peggio... :(

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  3. Ciao cara! Ho appena trovato il tuo blog! Non smettere di lottare davvero perchè solo con la Costanza e continuando a provarci puoi raggiungere realmente i tuoi obbiettivi e puoi non odiarti!

    Passa da me se ti va, continuerò a seguirti, un bacio!

    http://proanasummer2013.blogspot.it/?m=1

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    1. Non smetterò e spero, un giorno, di raggiungere i miei obiettivi.
      Grazie mille :) passo subito! Un bacio

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